29/30.01.16 - Trotando...

Bueno, no me resigno a perder el k21 Puerto Madryn. He resuelto trotar algo, dejar de lado el entrenamiento bici de Amaya, y en el k21 hacer los 10 k para no perder todo, estar en la largada y simbolicamente haber estado allí con mis amigos.
Ayer 29 troté 4 k y hoy 30.01.16 unos 6 k. Duele bastante la fascitis al principio pero se va calentando y se soporta. Mañana intentaré 8k y el lunes 10 k. Si todo va como hoy desde el martes no haré mas nada, la dejaré descansar.
Estoy tomando dos horas antes una Dorixina.