martes, 13 de febrero de 2018

13.02.18 - Gimnasio no, bici si midiendo distancias...

8.20 hs. fui al gym porque avisaron que abría de 8 a 13 hs. pero el Shopping estaba cerrado por todos lados. Después me avisaron que abrían a las 9 pero ya no fuí. A las
15 hs. salí una vuelta en bici para calmarme y ver que pasaba con mi cintilla del iliotibial y ayer y anoche me dolía mucho (pierna derecha). Está mejor con hielo y paracetamol muy poco. La vuelta en bici aproveché para medir el próximo fondo. Casa, aeródromo, peaje 33, casa. 

Dist. 21.51 km
Veloc. prom. 18.1 km/h
Veloc. máx. 25.2 km/h
T. 1h11´


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