jueves, 13 de marzo de 2014

03.13.14 Trote con Miguel.



07.30 Fuimos a trotar camino al cementerio con Miguel. Metimos 9 k en tres de 3 k, parando a hidratar cada vuelta. Todo muy bien, estamos arrimando a los 6´el km. Perdemos tiempo y ritmo en los lomos de burro que paramos casi a cero para pasarlos, y hay 5 en los 1500 metros.

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