miércoles, 20 de marzo de 2013

03.20.13 Trote liviano...

17.15  hs. Trote, 9 k ... 55´trote tranquilo con miedo del iliotibial...bueno fue todo bien pero justito me parece...de todas maneras ahora hasta el sábado no toco más las piernas, las voy a dejar descansar porque hoy en el gimnasio en la prensa oscilante metí 150 kg.

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